- Autor: simda
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Máslo pomazánkové průměr | 190 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 155 |
| Hořčice plnotučná průměr | 30 |
| Cibule | 25 |
| Okurky sterilované průměr | 50 |
Dochucovadla:
sůl - špetka, pepř, trochu citronové šťávy
Energetická hodnota celkem: 3448 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 62,
Sacharidy (g): 17,
SAFA (g): 40,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 862 kJ
Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 15.5, Sacharidy (g): 4.3, SAFA (g): 10, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Celkem je pomazánky 445g, tj. 1 porce = 110g
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
